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全麦硬质苏打核桃面包

菜谱编号：170-285

全麦硬质苏打核桃面包是【tgcyy】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分19个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“全麦硬质苏打核桃面包”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

一款卖相丑陋，表皮坚硬的简易面包。优点是它不但低油低糖，而且还添加了营养健康的全麦粉，亚麻籽油，核桃。这款面包口感不同于普通面包，属于硬质面包，喜欢松软口感面包的朋友就不必尝试啦！方子来自君之，略有改动。

全麦硬质苏打核桃面包主厨：tgcyy

第二步：核桃仁烤熟。

第十八步：放入烤箱中层，烤箱预热190度，烤40分钟，烤至面包表皮金黄脆硬即可。

第九步：因为面团很黏，所以用勺子拌匀。

第十七步：摆入烤盘，用刀片划几刀，大约1厘米深，喷水。

第十三步：把面团卷起。

第一步：原料。

第十九步：烤好的面包。

第十一步：对折，再撒些干面粉。

第十五步：擀成上宽下窄。

第七步：放入核桃碎。

第十步：面团表面撒少许干面粉，擀开。

第十二步：继续在反复擀10次左右。

第三步：混合所有粉类。

第四步：放入15ml亚麻籽油。

第十六步：从下往上卷起，卷成橄榄型。

第六步：烤熟的核桃仁切一下，不要太碎。

第十四步：分成4份儿。

第八步：倒入酸奶。

第五步：用手搓成小粒。

全麦硬质苏打核桃面包做法技巧/窍门/补充说明：

混合所有原料后面团会很粘手，您只要反复擀几次就会好的。
方子里的1小勺是5ml·

相关食材：桃核桃面包

养生食疗：怀孕孕妇

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