阴米八宝粥
阴米八宝粥是【兰馨蓉】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“阴米八宝粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
阴米是川渝人家用糯米阴干而成的米,有补中益气、养胃、除湿等很多功效,搭配以红枣,百合薏仁等材料就是一款非常养生的阴米八宝粥了。适合各个年龄阶段的人食用。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:煲 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
阴米:2汤匙 | 红枣:8颗 |
百合:一小把 | 薏仁:适量 |
葡萄干:十颗 | -- |