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番茄米饭沙拉盅

菜谱编号：174-816

番茄米饭沙拉盅是【BeiBei_Mom】分享的菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄米饭沙拉盅”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

这款沙拉盅不仅可以热着吃，还能当早餐吃。

非常受小朋友欢迎呢！

番茄米饭沙拉盅主厨：BeiBei_Mom

第一步：备好所有食材。

第九步：吃的时候可再添加适量沙拉酱，味道更棒哦！

第八步：把沥干水份的包菜和玉米粒加进，加入适量丘比沙拉酱拌匀。再装进烫过的番茄里便可。

第四步：热锅下少量玉米油，把火腿加进炒香。

第二步：番茄清洗干净后，从上部约1/4的地方切开，再用小勺子把里面挖出切碎备用。

第六步：再把米饭加入炒热便可熄火。

第五步：接着把切碎的番茄加入炒软。

第七步：用另一锅烧开适量水，先把下半部分的番茄放进快速烫会。再把包菜丝和玉米粒焯熟，捞起沥干水份。

第三步：火腿肠切成丁，包菜切丝备用。

番茄米饭沙拉盅做法技巧/窍门/补充说明：

1·给小朋友吃的，包菜丝和玉米一定要焯熟！

菜谱标签：儿童晚餐西餐私房菜

相关食材：番茄米饭

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