上班族吃饭这件事——双蛋配西红柿套餐
上班族吃饭这件事——双蛋配西红柿套餐是【夕际】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“上班族吃饭这件事——双蛋配西红柿套餐”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
常言道:“早吃好、午吃饱、晚吃少”。随着生活节奏的加快,这一黄金法则逐渐被动摇,变成了“早不吃、午凑合、晚吃饱”。尤其是那些上班族,常常早上饿着肚子到单位,中午一碗拉面解决温饱,晚上再呼朋唤友吃个痛快。
虽然上班族不可能精细计算每餐的营养素摄入,但只要在工作的闲暇时间里稍微勤快那么一丁点,即可基本满足午吃饱吃好的要求。下面来为大家奉献一顿美味的办公餐:
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
咸鸭蛋:1个 | 皮蛋:2个 |
西红柿:1个 | 大米:适量 |
辅助料用量 | |
白糖:适量 | 青椒:适量 |
油:适量 | -- |
上班族吃饭这件事——双蛋配西红柿套餐的做法步骤
相关食材:西红柿