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马蹄凤爪炖海螺

菜谱编号:181-951
马蹄凤爪炖海螺是【君梦深蓝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“马蹄凤爪炖海螺”。
马蹄凤爪炖海螺

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这是一道非常养生的汤水,凤爪炖海螺其实是我们威海荣成的一道名菜,原料里的蛋白质、脂肪、鲜香味等物质,经加热后,充分浸出,溶于汤内,使汤味鲜醇味美。我这次又增加了一样食材—马蹄,又称荸荠,它皮薄肉嫩,水分充足,清甜无渣,爽脆可口既做蔬菜也可做水果·马蹄作用价值甚大,能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。

凤爪、海螺再配上养阴消食的马蹄为炖汤,具有养阴血、宁心血的功效,是一款非常好的汤水菜。

马蹄凤爪炖海螺主厨:君梦深蓝

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:高级
菜谱主材料
海螺:8个鸡爪:250克
马蹄:6个--
辅助料用量
香菜:适量盐:4小勺
料酒:2大勺白胡椒粉:2小勺

马蹄凤爪炖海螺的做法步骤

  • 第二步:活海螺砸碎后将肉取出洗净备用
  • 第五步:取砂锅烧水,将鸡脚放入砂锅中,倒入料酒、水开后去除表面的浮沫杂质、转小火盖上砂锅盖炖制半小时
  • 第三步:马蹄去皮洗净后泡入清水中
  • 第八步:加入盐和白胡椒粉进行调味,喝汤时撒入小量香菜末即可食用
  • 第一步:主料:海螺8个、鸡爪250克、马蹄6个配料:香菜适量调料:盐4小勺、料酒2大勺、白胡椒粉2小勺
  • 第七步:最后将马蹄放入锅中再炖制20分钟
  • 第四步:鸡爪剪去脚指甲从中间剁开备用
  • 第六步:半小时后将海螺肉放入砂锅中继续炖制半小时
  • 马蹄凤爪炖海螺做法技巧/窍门/补充说明:

    1、三种食材的成熟度不一样,先将鸡爪炖制软烂,再放入海螺炖制,最后放马蹄炖制;
    2、海螺也可以蒸熟后取肉再炖制,但鲜味不如生的螺肉美味;
    3、这道菜中间不需要调味,咸淡口感不好掌握,汤炖的最后10分钟时再调味即可。

    相关食材:海螺
    养生食疗:脂肪肝痔疮

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