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芦笋炒牛肠

菜谱编号:189-274
芦笋炒牛肠是【Jackey猫】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芦笋炒牛肠”。
芦笋炒牛肠

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猫和LG都喜欢吃牛杂,有时买生的回家自己卤着吃,有时买卤好的,有时馋的不行的时候,就直接到牛杂铺点上一份,喝早茶有时也会来一客,总之两个人都爱这一口,今天猫又到相熟的牛杂铺买了一份牛肠,只需要简单的配点蔬菜一起炒炒就已经很好吃了,快手下饭菜,最适合我们这样的上班族。

芦笋炒牛肠主厨:Jackey猫

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
卤牛肠:350克芦笋:350克
红椒:50克大蒜:15克
辅助料用量
油:适量盐:1茶匙
糖:0·5茶匙生粉:1茶匙
蚝油:1茶匙--

芦笋炒牛肠的做法步骤

  • 第三步:炒的牛肠略带一点微黄,把红椒放入。
  • 第七步:临出锅前,用少许生粉水勾芡。
  • 第八步:大火炒匀,即可出锅。
  • 第四步:芦笋入锅翻炒至断生。
  • 第二步:锅烧热,放油,爆香蒜片后,下牛肠翻炒。
  • 第六步:少来一点蚝油提鲜(量不要多,为了保持芦笋的清翠色泽,尽量少放深色的调味料。)
  • 第一步:卤牛肠切小圈,芦笋红椒切斜段,大蒜切片。
  • 第五步:放盐,糖。
  • 芦笋炒牛肠做法技巧/窍门/补充说明:

    1·芦笋易熟,不宜久炒。
    2·红椒不辣,喜欢辣的可以选用辣味重的辣椒。

    相关食材:芦笋

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