第二步:准备好红小豆。
第十二步:盛入碗中,放入红糖调匀。
第六步:红小豆滤掉水分。
第八步:放入红枣和花生米。
第七步:锅里放水,放入红小豆。
第三步:红枣洗净浸泡5分钟。
第五步:备好花生米。
第十一步:大约煮1小時30分钟即可。
第四步:红小豆洗净浸泡2小時。
第一步:准备好红枣、花生米。
第九步:用大火烧开。
第十步:小火煮1小時30分钟。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天是我们女同胞的节日,为了让我们的身体更加健康。特奉上偶做的这个“四红汤”。经常食用能补血养颜,还能让自己更加年轻漂亮呢。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
红小豆:80克 | 花生米:40克 |
红枣:9枚 | -- |
辅助料用量 | |
红糖:适量 | -- |
第二步:准备好红小豆。
第十二步:盛入碗中,放入红糖调匀。
第六步:红小豆滤掉水分。
第八步:放入红枣和花生米。
第七步:锅里放水,放入红小豆。
第三步:红枣洗净浸泡5分钟。
第五步:备好花生米。
第十一步:大约煮1小時30分钟即可。
第四步:红小豆洗净浸泡2小時。
第一步:准备好红枣、花生米。
第九步:用大火烧开。
第十步:小火煮1小時30分钟。
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