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香菇肉片

菜谱编号:019-145
香菇肉片是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香菇肉片”。
香菇肉片

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。在日本,认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用,因此,人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒,因香菇中含有一种干扰素的诱导剂,能诱导体内干扰素的产生,干扰病毒蛋白质的合成,使其不能繁殖,从而使人体产生免疫作用。【百度】

香菇肉片主厨:西马栀子

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
肉片:适量--
辅助料用量
香菇:适量木耳:适量
黄瓜:适量--
调味料用量
料酒:适量酱油:适量
糖:适量盐:适量
淀粉:适量--

香菇肉片的做法步骤

第六步:加入香菇 木耳煸她均匀。

香菇肉片做法第六步骤

第二步:里脊切片上浆备用。

香菇肉片做法第二步骤

第五步:放入酱油 料酒 糖 葱姜煸她。

香菇肉片做法第五步骤

第四步:下入肉片滑散。

香菇肉片做法第四步骤

第七步:加一點點水她至汤汁收干。

香菇肉片做法第七步骤

第一步:泡发好的香菇 木耳和黄瓜切片。

香菇肉片做法第一步骤

第八步:加入黄瓜片快速翻她即可。

香菇肉片做法第八步骤

第三步:锅中加油烧热。

香菇肉片做法第三步骤
相关食材:香菇

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香菇肉片。

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