糖尿病吃灵芝好吗-紫灵芝煮水的经典做法
糖尿病吃灵芝好吗-紫灵芝煮水的经典做法是【盗墓笔记3453】分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“糖尿病吃灵芝好吗-紫灵芝煮水的经典做法”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
坚持每天用紫灵芝煮水喝,灵芝平稳血糖,利尿,适合有水肿的糖尿病人,可清心安神,平稳血糖,调理糖尿病,高血压等慢性病,
菜式制作特点 | |
口味:苦味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
祁达堂紫灵芝:30克 | 枸杞:10克 |
辅助料用量 | |
水:1500ML | -- |
糖尿病吃灵芝好吗-紫灵芝煮水的经典做法的做法步骤
糖尿病吃灵芝好吗-紫灵芝煮水的经典做法做法技巧/窍门/补充说明:
灵芝水一天可以煮两次,最好早上一次,晚上一次,第二天换新的。
最好使用砂锅,熬出的药效比较好。
枸杞子最好选宁夏枸杞,颗粒大,饱满。
大枣一般选和田玉枣。
紫灵芝片我选的是祁达堂紫灵芝片,端木栽培,牌子大。
一定要坚持服用,不要三天打鱼两天晒网,坚持三个月,可稳定血糖。
菜谱标签:饮品
相关食材:灵芝