三红补血粽
三红补血粽是【万山红】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“三红补血粽”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这款粽子除了用到了红小豆、红枣，还特意选了百日红的花生米，都是补血的食材，而且三个都是红的，所以俺把它叫做三红补血粽。这款粽子的口感很丰富，花生米红豆及甜甜的红枣搭配粘糯的米一起入口，甜甜糯糯花生米和豆子的香味透出来，挺好吃的哦
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：数小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 糯米：500克 | 红枣：25个 |
| 百日红花生米：75克 | 红小豆：75克 |
| 辅助料用量 | |
| 苇叶：50片 | -- |
三红补血粽的做法步骤
三红补血粽做法技巧/窍门/补充说明：
米和豆子花生都要提前泡，是因为泡的食材包粽子会更软糯，而且不会特别瓷实，也易煮熟。干的可是不能直接包的哦
相关食材：血
养生食疗：补血