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白茅根竹蔗葛根糖水

菜谱编号:196-689
白茅根竹蔗葛根糖水是【膳太汤料馆】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白茅根竹蔗葛根糖水”。
白茅根竹蔗葛根糖水

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

因为它的养阴、清热、生津、解毒的作用,还有清热润肺的海底椰哦。常喝有益。

所以亦为除湿毒的保健养生汤品,由于它属性上并不过伤寒凉,更兼有养阴、生津之功效

所以亦为男女老少日常的汤水,春夏季节多饮有益.

宝宝都可以喝的糖水·

白茅根竹蔗葛根糖水主厨:膳太汤料馆

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
糖:500克--
辅助料用量
雪梨:20克茅根:15克
蜜枣:2个葛根:15克
无花果:15克竹庶:30克
海底椰:10克--

白茅根竹蔗葛根糖水的做法步骤

  • 第十步:雪梨干煮好,如是新鲜的一样。
  • 第六步:雪梨也倒进去一起。
  • 第十二步:雪梨已被宝宝拿起来就吃了。
  • 第四步:因为不喜欢加糖,喜欢天然清甜些,我再加一个新鲜的雪梨,切成丁。
  • 第三步:材料泡洗透后,倒去泡材料的水不要了。换新的清水。
  • 第一步:准备好 要的配料表:雪梨干、竹庶、茅根、无花果、蜜枣、葛根、海底椰
  • 第五步:用一个砂锅(或其它锅都行哦),放满清水,材料倒进去。
  • 第十一步:小孩也非常喜欢喝这款糖水,虽然不加糖,但加了一个雪梨喝起来清清甜甜的。是夏天一碗非常清热的甜品。
  • 第十三步:竹庶硬硬的,但小孩都要拿出来咬一口。咬不动的。大人如果牙好就可以咬一下,很清甜哦。
  • 第八步:因为我的锅比较小,所以煮开后没有把盖全部盖上,留少少开口,以免滚出来。
  • 第九步:煮开一小时了,终于煮好了。一碗浑天然的材料终于煮好了。
  • 第二步:所有材料用清水一起泡洗30分钟。
  • 第七步:煮开后再转小火煮1小时左右就行了哦。
  • 白茅根竹蔗葛根糖水做法技巧/窍门/补充说明:

    因为不喜欢加糖,喜欢天然清甜些,我再加一个新鲜的雪梨,切成丁。小孩也非常喜欢喝这款糖水,虽然不加糖,但加了一个雪梨喝起来清清甜甜的。是夏天一碗非常清热的甜品。

    相关食材:葛根白茅根

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