西瓜皮炒毛豆
西瓜皮炒毛豆是【beebeh1】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西瓜皮炒毛豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
西瓜皮含蜡质及糖份。果汁含瓜氨酸、甜菜碱、苹果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄红素、维生素C等。
性味归经(皮)性凉,味甘,无毒。
药理作用
西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进尿素形成,从而具有利尿作用,可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西瓜皮:2大块 | 毛豆:1碗 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
色拉油:50克 | -- |
西瓜皮炒毛豆的做法步骤
西瓜皮炒毛豆做法技巧/窍门/补充说明:
挑选西瓜时要选瓜皮爽脆的。最好西瓜是自然熟透的,脆皮沙瓤的,
答配菜谱:西瓜皮与毛豆的做法