地瓜燕麦糊
地瓜燕麦糊是【牛妈厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“地瓜燕麦糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
最近这天气变化无常,婆婆是给这个天气打败了,重感冒就这么华丽丽的跟上了她。我想着给她及家人做点好吃又暖胃的主食。想了一下就选择做了地瓜燕麦糊,这地瓜还是大姐给我的纯绿色的食材呢。我喜欢给家里人吃一些粗粮,地瓜就是十分好的食材预防秋燥,对脾虚的人也有一定的好处。我家小子之前去看中医,那中医奶奶也是说让我给他吃点地瓜哦。
我是晚上备好食材,将食材改好冲洗好,均入豆浆机里,然后早上配了就远程启动豆浆机工作,在豆浆机快要完成工作的时候,我就再起床给家人的早餐配炒一个菜或是煮个蛋。早餐要吃好,家人老人小孩子的早餐更要粗细搭配好。送上今天的早餐主角先,喜欢的朋友们也可以参考一下。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
大米:50克 | 燕麦:半杯 |
辅助料用量 | |
地瓜:1个 | -- |
地瓜燕麦糊的做法步骤
地瓜燕麦糊做法技巧/窍门/补充说明:
这个用量,都是豆浆机所配带的小量杯所量。
答配菜谱:燕麦与地瓜的做法