广东老火靓汤···鲍鱼仔花菇北芪汤
广东老火靓汤···鲍鱼仔花菇北芪汤是【味谷的养生厨房】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“广东老火靓汤···鲍鱼仔花菇北芪汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
花菇和鲍鱼仔味道香浓,在美食中达到呵护身体的目的。
推不完的酒桌应酬,忙不完的文案工作。在杯盏交斛中,在电脑前的伏夜熬案中,您明亮的眼睛和健康的肝脏不知不觉受到伤害。这款汤的再适合不过!全家都可以喝的明目健脾胃汤料!
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煲 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鲍鱼仔:3颗 | 无花果:5颗 |
花菇:3个 | 黄芪:10克 |
玉竹:10克 | 蜜枣:2粒 |
沙参:10克 | 枸杞:适量 |
猪骨头:500克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 生姜:3片 |
广东老火靓汤···鲍鱼仔花菇北芪汤的做法步骤
广东老火靓汤···鲍鱼仔花菇北芪汤做法技巧/窍门/补充说明:
鲍鱼仔:具有滋阴补阳,止渴通淋的功效
无花果:有健胃清肠、消肿解毒、治肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣、利咽喉、开胃驱虫的功效。
枸杞:有养肝、滋肾、润肺的功效
花菇:有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效。
黄芪:有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压的功效。
沙参:有清热养阴、润肺止咳的功效。
玉竹:有治热病阴伤、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数的功效。
蜜枣:有益脾、润肺、强肾补气和活血的功效。