猴菇虫草竹荪滋补汤
猴菇虫草竹荪滋补汤是【Qiuyue0815】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猴菇虫草竹荪滋补汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这是一款药膳滋补汤,具有健脾养胃,固本培元,增强免疫力的功效,加上一点儿鸡肉,呵呵,冬季这个清补很重要哦。
(百度:竹荪被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一;猴头菇是药食两用,具有养胃和中、味甘能利五脏、助消化、提高免疫力等;虫草花并非花,俗名不老草,现代珍稀中草药)
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
猴头菇:10克 | 虫草花:15克 |
竹荪:5克 | 莲子:10克 |
鸡肉:150克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | -- |
猴菇虫草竹荪滋补汤的做法步骤
猴菇虫草竹荪滋补汤做法技巧/窍门/补充说明:
猴头菇用淘米水浸泡约两小时,反复挤压洗净;竹荪用淡盐水泡发;
相关食材:竹荪