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香脆鱿鱼圈

菜谱编号:213-864
香脆鱿鱼圈是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香脆鱿鱼圈”。
香脆鱿鱼圈

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。香脆的炸食物,总是让人寻味,满口的香脆在舌头上打转回味,那就是香脆的炸鱿鱼圈。冬天养生最好的零食。

香脆鱿鱼圈主厨:sourcehe

菜式制作特点
口味:五香工艺:
耗时:半小时难度:高级
菜谱主材料
鱿鱼圈:500克炸粉:140克
辅助料用量
盐:1勺油:适量
五香粉:2克清水:100ML

香脆鱿鱼圈的做法步骤

第二步:60克炸粉与100ml凉水放入碗中拌均,无硬块,倒入腌好的鱿鱼圈,拌均,腌制15分钟;PS:60克炸粉加100ml拌均,另外80克炸粉下一个步骤

香脆鱿鱼圈做法第二步骤

第三步:捞出腌制好的鱿鱼圈,放入剩余80克的炸粉中,均匀裹上干粉;

香脆鱿鱼圈做法第三步骤

第五步:热锅倒油,待油温升到180度左右即可

香脆鱿鱼圈做法第五步骤

第一步: 鱿鱼圈洗干净,去内膜、外皮,沥干水,晒上盐、五香粉拌均;PS:鱿鱼圈的水分充分沥干,可以提升烹炸后的酥脆口感;

香脆鱿鱼圈做法第一步骤

第六步:放入粘裹好的鱿鱼圈,炸2-3分钟,微黄的時候翻转一次继续炸至金黄色即可。PS:下油锅的鱿鱼圈记得抖动一下,使得粉末不要到油锅中。

香脆鱿鱼圈做法第六步骤

第七步:捞出,用吸油纸吸干多余的油,即可享用香脆的炸鱿鱼圈。

香脆鱿鱼圈做法第七步骤

第四步:捞出裹好干粉的鱿鱼圈,静放3分钟,使得干粉能全部黏住;

香脆鱿鱼圈做法第四步骤
香脆鱿鱼圈做法技巧/窍门/补充说明:

1·鱿鱼圈的水分充分沥干,可以提升烹炸后的酥脆口感;
2·油炸的食物可以搭配一些青菜一起吃,这样比较爽口,解腻;
3·喜欢辣椒的可以加辣椒粉一起炸。

相关食材:鱿鱼鱿鱼圈

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香脆鱿鱼圈。

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