冬季养生茶
冬季养生茶是【小草根家庭美食】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冬季养生茶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
手脚冰凉,冬季怕冷的你,一定要做此汤。红枣,桂圆,红糖和枸杞补气补血,美容养颜,强身健体。而且操作极其简单,快来看看吧:
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红枣:6个 | 桂圆:10克 |
枸杞:10克 | -- |
辅助料用量 | |
姜:5克 | 红糖:1勺 |
冬季养生茶的做法步骤
冬季养生茶做法技巧/窍门/补充说明:
记住过午不食姜,最好早上,上午饮用此汤。红糖和姜丝的量自己灵活掌握。