养生黑芝麻糊
养生黑芝麻糊是【千惠烘焙】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生黑芝麻糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
看看食材就知道了，黑芝麻、核桃、红枣……都是富含营养的哦。
北方的寒冬里，一碗热乎乎的黑芝麻糊，幸福就捧在了手中。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 黑芝麻：60克 | 花生：13克 |
| 核桃：7克 | 糯米：27克 |
| 红枣：2颗 | 燕麦+薏米粉：23克 |
| 冰糖：20克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 凉白开水：适量 | -- |
养生黑芝麻糊的做法步骤
养生黑芝麻糊做法技巧/窍门/补充说明：
自然养生机不能把水加热到沸腾，所以需要用煮开的水，或者可以直接饮用的水。
如果没有燕麦+薏米粉，可以用其他杂粮粉替代，或者直接多加23克黑芝麻。
菜谱标签：饮品