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南瓜燕麦牛奶粥

菜谱编号:218-146
南瓜燕麦牛奶粥是【暮之雪】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜燕麦牛奶粥”。
南瓜燕麦牛奶粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。

南瓜燕麦牛奶粥主厨:暮之雪

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
南瓜:1块牛奶:200ML
燕麦:70克--
辅助料用量
冰糖:适量枸杞:适量

南瓜燕麦牛奶粥的做法步骤

  • 第二步:南瓜切成小块放入锅里加适量水煮熟
  • 第一步:准备好材料
  • 第六步:撒点枸杞
  • 第五步:麦片速溶的哈很容易熟,麦片煮好后直接倒进牛奶,又影响又降粥的温度直接喝
  • 第四步:不停搅拌防止糊底
  • 第三步:在倒入麦片
  • 相关食材:南瓜燕麦牛奶

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