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蔬菜吐司卷

菜谱编号:219-489
蔬菜吐司卷是【一场消黯】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蔬菜吐司卷”。
蔬菜吐司卷

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

为了能尽量保持蔬菜的营养不在加热过程中流失,让生吃口味好,也是够煞费心机的。

蔬菜吐司卷主厨:一场消黯

菜式制作特点
口味:清淡工艺:技巧
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
吐司面包:5块黄瓜:0·5个
胡萝卜:0·5个紫甘蓝:适量
辅助料用量
沙拉酱:适量番茄酱:适量
水果酱:适量肉松:适量

蔬菜吐司卷的做法步骤

  • 第二步:选择喜欢口味的果酱沙拉酱之类,它们要涂布在吐司面包片上卷起时起到粘合作用
  • 第一步:洗干净准备用到的蔬菜。
  • 第四步:卷好后稍稍用力压下边口不要开了,中间切成两半放入盘子
  • 第三步:蔬菜切丝吐司去边,好了开始涂满果酱放上些蔬菜卷起来
  • 第五步:撒上肉松,尝尝吧,清淡甜香味道不错,放一点点香肠更好吃。
  • 蔬菜吐司卷做法技巧/窍门/补充说明:

    涂果酱时边缘要多些,能更好的粘合面包

    菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:吐司

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