当前位置:首页 > 菜谱大全 > 三文鱼炖豆腐

三文鱼炖豆腐

菜谱编号:221-046
三文鱼炖豆腐是【墨尔本美食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“三文鱼炖豆腐”。
三文鱼炖豆腐

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

本道菜源自侉炖鱼,在此小厨选择不同食材,而且制作过程简单很多,出品效果别具一格。

三文鱼鲜嫩味美,豆腐香滑爽口,整体感觉小清新而味道又不失厚重。

三文鱼炖豆腐主厨:墨尔本美食

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
三文鱼扒:一片200克左右鲜豆腐:250克
辅助料用量
鲜姜:5克香葱:5克
大蒜:5粒鲜辣椒:2颗
生抽:30ML白糖:少许
香菜:适量橄榄油:适量(花生油)

三文鱼炖豆腐的做法步骤

  • 第十步:5分钟后起盖儿放香菜,大火1分钟便可出锅,无需再上锅盖
  • 第二步:将鲜豆腐切成1·5厘米见方,1厘米厚的小块儿
  • 第四步:适量香菜切碎
  • 第八步:蒜、葱、辣椒放后,同时放生抽,不怕吃糖的朋友可在生抽中放少许白糖,不放也没有问题
  • 第七步:三文鱼煎3分钟够开始泛白,一并放入蒜末儿,葱碎和辣椒碎
  • 第五步:将适量橄榄油/花生油在锅内加热后放入姜片,小煎1分钟
  • 第六步:一并放入三文鱼扒和豆腐,煎3分钟,轻摇炒锅不要煎胡
  • 第九步:上盖中火偏小炖5分钟即可
  • 第三步:鲜姜切成小片儿,1·5厘米长,1厘米宽,0·5厘米厚即可;大蒜切碎成小末;香葱切碎;鲜辣椒切碎
  • 第十一步:入盘,豆腐垫底儿鱼在上
  • 第一步:选择一片新鲜三文鱼扒,洗净晾干
  • 三文鱼炖豆腐做法技巧/窍门/补充说明:

    1本道菜虽是炖品,但时间不宜过长。三文鱼肉质细嫩是难得的上乘鱼品,时间过长会影响肉质口感。
    2在炖制过程中所用炖料简单,主要还是尊重食材本身特质,不想画蛇添足。
    3这道炖鱼没有用料酒和老抽,正是因为三文鱼本身味道鲜美又少有腥味;鲜豆腐本无异味。

    相关食材:三文鱼豆腐

    三文鱼炖豆腐菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【墨尔本美食】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的三文鱼炖豆腐。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜