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栗子山楂枸杞黑米糊

菜谱编号:223-889
栗子山楂枸杞黑米糊是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“栗子山楂枸杞黑米糊”。
栗子山楂枸杞黑米糊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这是一道适合秋冬季节食用的米糊。栗子上市了,山楂也可见了,与枸杞、黑米、糯米一起做成的糊糊,在营养和口感上都相当赞。

冬天属于养精蓄锐的好时期,经常食用这道栗子山楂枸杞黑米糊,能起到健脾胃、补肝肾、益精气、明目安神的功效,而山楂可以起到开胃、生津、消化的功效。全家人一起来喝,身体棒棒的,共同抵御寒冷的冬季。

栗子山楂枸杞黑米糊主厨:Meggy跳舞的苹果

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
栗子:6个山楂:2个
枸杞:20粒黑米:90克
糯米:30克去核大枣:3枚
辅助料用量
清水:1000毫升--

栗子山楂枸杞黑米糊的做法步骤

  • 第七步:香甜、开胃,补气血
  • 第一步:所有的原料准备好,大枣去核
  • 第五步:时间到,香喷喷的米糊做好啦
  • 第六步:阳光下的米糊洋溢着温暖的味道
  • 第四步:启动“营养米糊”程序,豆浆机开始工作
  • 第三步:所有的原料清洗干净后,入豆浆机中,清水加到1100毫升水位线
  • 第二步:将山楂去核、去蒂
  • 栗子山楂枸杞黑米糊做法技巧/窍门/补充说明:

    所有原料和清水量可以根据食用量来调整;
    米糊因为加了大枣和山楂,甜中微酸,很开胃。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的栗子山楂枸杞黑米糊。

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