陈皮圆子豆沙羹
陈皮圆子豆沙羹是【飘雪厨房】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“陈皮圆子豆沙羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红豆有很多功效例如通便利尿,促进骨骼,牙齿的正常发育,滋补五脏,美容养颜等等。再加些橙皮、红糖,吃上去有股淡淡的清香,特别适合女同胞食用。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
红豆:200克 | 糯米粉:200克 |
紫薯泥:90克 | 南瓜泥:90克 |
牛奶:100克 | -- |
辅助料用量 | |
陈皮:3克 | 红糖:20克 |
陈皮圆子豆沙羹的做法步骤
陈皮圆子豆沙羹做法技巧/窍门/补充说明:
红豆和圆子的量比较多,圆子可以放速冻保存。想要吃红豆浓稠沙沙的口感,就要多煮一会。糖量根据自己口感添加。
养生食疗:消化不良