低脂鸡肉丝
低脂鸡肉丝是【调料喵】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“低脂鸡肉丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
家里买了好几块鸡胸肉,吃腻了水煮鸡丝,换换口味,低脂又健康,很赞哟~
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:烤 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:500克 | 橄榄油:20克 |
胡椒粉:3克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:6克 | 番茄酱:90克 |
辣椒油:自选 | -- |
低脂鸡肉丝的做法步骤
低脂鸡肉丝做法技巧/窍门/补充说明:
1·烤制的时间取决于鸡胸肉份量的多少,鸡胸肉丝越多水份就越多,烤的时间就越长,鸡胸肉丝少对应的缩短烤制时间。观察肉丝烤的差不多时,防止烧焦可以转到180℃来烤。
2·刚烤出来的肉干丝就很好吃了,但还不是最好吃的时候,等晾凉以后再吃,口感还会更好哦!
相关食材:鸡肉