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银鳕鱼

菜谱编号:228-774
银鳕鱼是【麦子老妈】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银鳕鱼”。
银鳕鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

银鳕鱼要分布于北冰洋,北太平洋。这种鱼属冷水域之深海鱼其营养价值极高,含有脂肪,蛋白质及多种维生素。裸盖鱼因酷似鳕鱼,所以最先由日本市场命名为“银鳕鱼”,价格比真正的鳕鱼贵许多。由于其营养价值高,所以经常被用来烹调美食,广泛分布于世界的海域。网购的银鳕鱼,今天用原味炉来煎着吃!

银鳕鱼主厨:麦子老妈

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
银鳕鱼:4小块--
辅助料用量
黄油:20克盐:适量
料酒:1勺柠檬:1个
番茄:半个胡椒粒:适量
砂糖:少许生粉:50克

银鳕鱼的做法步骤

  • 第八步:时间到,取出烤盘
  • 第二步:用厨房纸巾吸干水分
  • 第四步:黄油融化后备用
  • 第五步:烤盘铺上锡纸,把鱼块裹上淀粉后再均匀刷上黄油
  • 第一步:把银鳕鱼解冻洗净
  • 第七步:预热好把烤盘放人底层,按下确认键开始煎制,默认时间20分钟
  • 第六步:原味炉用旋钮选择至电脑烹调11,机器自动预热
  • 第三步:加入料酒、盐和胡椒粒腌制30分钟以上
  • 第九步:用适量的柠檬汁和砂糖煮稠淋在鳕鱼上,用番茄片垫底装盘
  • 银鳕鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    我买的银鳕鱼是块状的,厚度便厚的那种,根据鱼块的厚薄调整烹饪时间!

    相关食材:银鳕鱼鳕鱼

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的银鳕鱼。

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