第二步：海带用开水焯一下
第九步：成品图
第十步：成品图
第七步：加入海虹
第一步：新鲜海带切丝
第四步：放入海带翻她
第五步：加入开水，煮熟，最好多炖一会，海带炖的软烂一點好消化
第三步：锅中放入少许油，油温七成热放入葱花她香
第八步：海虹开嘴就可以出锅了
第十一步：成品图
第六步：加入豆腐继续炖开
海带豆腐汤
海带豆腐汤是【奇玉音缘】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，作者提供了11张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海带豆腐汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
海带的好处很多，孩子吃要多炖一会，好消化！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炖 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 海虹：适量 | 海带：500克 |
| 豆腐：200克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 胡椒粉：适量 | 白糖：适量 |
| 料酒：适量 | 盐：适量 |
| 生抽：适量 | -- |