婴儿宝宝辅食——肉丸
婴儿宝宝辅食——肉丸是【亲亲我的宝贝123】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“婴儿宝宝辅食——肉丸”。
菜式制作特点 | |
口味:奶香 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
猪瘦肉:适量 | -- |
辅助料用量 | |
酱油:微量 | 盐:少量 |
婴儿宝宝辅食——肉丸的做法步骤
婴儿宝宝辅食——肉丸做法技巧/窍门/补充说明:
各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。,约含蛋白质20%,脂肪1-15%,无机盐1%,其余水分。同时含无机盐丰富,尤以含铁(红色瘦肉)、磷、钾、钠等较多,唯含钙较少。瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的良好来源,瘦猪肉中的维生素B1含量相当高。
相关食材:肉丸