白灼墨鱼仔(小海兔)
白灼墨鱼仔(小海兔)是【猫哥知味】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白灼墨鱼仔(小海兔)”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
我是赞同小朋友多吃“白肉”(所谓“白肉”,包括鸡肉、鱼肉、海产类的肉质蛋白。)
墨鱼仔算是非常好的白肉食材。这货又叫海兔,白白胖胖,萌萌的。处理它有两个关键,一是去腥,二是烹饪的火候。
墨鱼类的腥味来自于口器、眼睛、骨头等,用料酒、姜葱蒜都可以有效解决问题。火候的话,两个极端,要么使劲跟五花肉一起闷,用他们鲜味激发五花肉的口感,要么简单地汆烫,千万不能太久,否则就口感尽失。经验来看,水开,下锅,三十秒左右,足够了。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:氽 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
墨鱼仔:6个 | 香葱:2根 |
生姜:1个 | 红椒:1个 |
大蒜:1个 | 番茄:1个 |
辅助料用量 | |
料酒:1勺 | 盐:1勺 |
糖:1勺 | 寿司醋:1勺 |
生抽:1勺 | 香油:1勺 |
白灼墨鱼仔(小海兔)的做法步骤
白灼墨鱼仔(小海兔)做法技巧/窍门/补充说明:
挖墨鱼眼睛的时候要注意,它的墨汁会流出来,记得要在水中处理。大家也可以像我一样买已经处理过的墨鱼仔。