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酥脆香,嫩可口,南瓜煎饼,丝丝润滑

菜谱编号:254-503
酥脆香,嫩可口,南瓜煎饼,丝丝润滑是【Ange121】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酥脆香,嫩可口,南瓜煎饼,丝丝润滑”。
酥脆香,嫩可口,南瓜煎饼,丝丝润滑

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

南瓜丝煎饼又称南瓜托子、面托南瓜,讲究保留嫩南瓜的原汁原味,不需其他配菜,只在瓜丝上挂上适当的面粉和鸡蛋液。经过小火煎至微黄之后,吃起来酥脆香,软嫩可口,当早餐食用再适合不过了。金秋季节,食用嫩南瓜不仅能带来新鲜口感,还能强健脾胃,补充身体所需维生素C、钙、磷、锌等多种营养物质。不想早餐给孩子吃路边摊的宝爸宝妈们快来试试吧!

酥脆香,嫩可口,南瓜煎饼,丝丝润滑主厨:Ange121

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
面粉:100克土鸡蛋:2个
十三香:适量--
辅助料用量
青皮南瓜:300克小葱:适量
盐:适量--

酥脆香,嫩可口,南瓜煎饼,丝丝润滑的做法步骤

  • 第五步:电饼档或平底锅加热后刷层食用油,放入南瓜脱面糊,用筷子铺成厚薄均匀的圆形
  • 第一步:南瓜擦成细丝备用
  • 第二步:小葱切成葱段,放入装有南瓜丝的容器中
  • 第三步:南瓜丝中加入盐、十三香、鸡蛋,混合搅拌均匀,静置3分钟
  • 第六步:2分钟后,翻面煎另一面,2分钟后出锅
  • 第七步:这样香软可口,健脾胃的南瓜丝煎饼就做好了,趁热更好吃哟!
  • 第四步:待南瓜丝腌出水后,加入天然面粉搅拌成稠糊状
  • 酥脆香,嫩可口,南瓜煎饼,丝丝润滑做法技巧/窍门/补充说明:

    1、南瓜一定要选嫩的青南瓜,这样口感才好。
    2、南瓜面糊中无需加水,稠度能挂住筷子即可。

    菜谱标签:
    相关食材:南瓜

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