肉片炒甜菜头
肉片炒甜菜头是【请叫我壮壮妈】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉片炒甜菜头”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
甜菜根中具有自然红色维生素B12和优质的铁质,是妇女与素菜者补血的最佳自然营养品。
甜菜根中还含有相当数量的镁元素,有调节软化血管的硬化强度和阻止血管中形成血栓,对治疗高血压有重要作用。还可以帮助消化,抗癌防癌~
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
甜菜头:一个 | 猪肉:50克 |
辅助料用量 | |
黄豆:适量 | 葱:适量 |
生抽:适量 | 盐:适量 |
油:适量 | 鸡精:适量 |
白芝麻:适量 | 淀粉:适量 |
蒜:适量 | -- |
肉片炒甜菜头的做法步骤
相关食材:甜菜