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鱼籽炒萝卜干

菜谱编号:269-734
鱼籽炒萝卜干是【黄豆豆的一家】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鱼籽炒萝卜干”。
鱼籽炒萝卜干

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

元旦前夕孩子爸有段时间没出差,周末就会和朋友一起去钓鱼,某天去钓鱼回来带了好几条鲫鱼,平时都是去玩玩,基本上还带鱼回家。这次不光带鱼回来,而且还是好几条,回家时正值晚餐时间没空处理就放水箱中养了起来,一养就是一周多时间,每天小朋友和爸爸分别给鱼换水和打氧,随后孩子爸出差,我折腾几天后发现继续养不仅废水还麻烦,每天都得想着这件事,还不如吃掉更省事。

随后几天晚上餐桌上都会出现一道菜:那就是鱼,鲫鱼刺比较多,适合炖汤,小朋友又不喜欢喝汤,红烧着吃味道好,也符合他的胃口就是吃起来麻烦,所以每次做完他也吃不了太多,大部分基本上都是我一人吃完。每次处理鱼的时候就会发现鱼肚子里有好多鱼籽,因为平时喜欢吃鱼籽,看到鱼肚子里有鱼籽都不舍得丢,直接留下来配菜炒着吃。这次将几条鱼的鱼籽聚集到一起搭配上朋友给的萝卜干炒一炒,就是一道超级美味的下饭菜。

鱼籽炒萝卜干主厨:黄豆豆的一家

菜式制作特点
口味:中辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
萝卜干:1小把鱼籽:适量
青椒:1个--
辅助料用量
豆鼓:2大勺干红辣椒:5个
花椒:10粒蒜:5个
食用油:少许盐:适量
生抽:少许--

鱼籽炒萝卜干的做法步骤

  • 第七步:炒至蒜香味后加入豆鼓一起翻炒
  • 第三步:锅烧热后倒入少许食用油,放入清理干净并沥干水份的鱼籽
  • 第二步:将泡好的萝卜干切大丁
  • 第九步:待盐味充分融入鱼籽中后,加入萝卜干和洗净切丁的青椒翻炒1分钟左右出锅
  • 第八步:等蒜香味与豆鼓的味道充分融合在一起后加入鱼籽、少许盐和生抽等一起翻炒,炒的过程中用锅铲将鱼籽随意切小块
  • 第五步:鱼籽两面煎金黄并熟透后出锅备用
  • 第一步:萝卜干提前用清水洗净后浸泡2小时以上
  • 第四步:小火慢慢煎至3分钟左右后翻面,继续煎
  • 第六步:锅里倒入少许食用油,放入蒜末、掰碎的干红辣椒、花椒等一起翻炒
  • 鱼籽炒萝卜干做法技巧/窍门/补充说明:

    1、煎鱼籽时,一直保持小火,大火容易煎糊,同时鱼籽会到处四溅,煎的过程中不着急翻面,等一面完全煎金黄时再翻面
    2、萝卜干盐味比较重,盐量要适量减少
    3、干红辣椒建议选择比较辣的那种,适当多放几个,炒好后,一方面可以盖过鱼籽的腥味,另一方面更下饭

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:鱼籽萝卜萝卜干

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