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凉拌莴笋丝

菜谱编号:275-307
凉拌莴笋丝是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌莴笋丝”。
凉拌莴笋丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

二月不减肥,整年徒伤悲。节后减肥,从凉拌莴笋丝开始。莴笋也叫莴苣,嫩、脆、爽口,这是大家都莴苣的印象。可以凉拌吃、炒着吃,还能腌制吃。莴笋最佳吃法,就是生吃——凉拌莴笋丝,脆、甜、爽口,炒熟的莴笋失去营养。

凉拌莴笋丝主厨:sourcehe

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:高级
菜谱主材料
莴笋:600克白醋:300ML
辅助料用量
冰糖:5克盐:1克

凉拌莴笋丝的做法步骤

  • 第六步:腌制1小时即可食用。
  • 第三步:去皮好的莴笋,切丝,用盐腌制3分钟;PS:变软,有盐水即可
  • 第五步:把莴笋丝放入陶瓷盆中,放冰糖,最后放白醋,白醋的用量要盖过莴笋;
  • 第二步:莴笋去皮,洗净;
  • 第四步:捞出滤干水,去盐水,吃的时候才会咸;
  • 第一步:准备新鲜莴笋;PS:太长,可以切段。
  • 凉拌莴笋丝做法技巧/窍门/补充说明:

    1·莴笋要挑选嫩的;
    2·莴笋中间白的、外皮裂口的不能吃;
    3·莴笋腌制盐水要倒掉,否则太咸;
    4·白醋太酸的可以加适量的凉开水。

    相关食材:莴笋

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凉拌莴笋丝。

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