菠菜猪肝粥
菠菜猪肝粥是【木晨贝】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菠菜猪肝粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
补铁补血、养肝明目,幼儿食用,可以预防贫血、夜盲症,还可以促进人体新陈代谢,有利于生长发育。不过,猪肝胆固醇含量较高,最多一周食用一次,不可多吃。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
猪肝:适量 | 大米:适量 |
菠菜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | -- |
菠菜猪肝粥的做法步骤
答配菜谱:猪肝与菠菜的做法