#春食野菜香#凉拌穿心莲-能吃的观赏绿植
#春食野菜香#凉拌穿心莲-能吃的观赏绿植是【mature11】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#春食野菜香#凉拌穿心莲-能吃的观赏绿植”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
它是很美的观赏绿植,也能吃,这样吃清热解毒、消炎止痛!
凉拌穿心莲
春天到了,新鲜蔬菜越来越多了,每次看到这些绿油油的蔬菜心情都会变得不一样。记得第一次吃穿心莲是在酒店,厨师做的非常入味,就那么一小碟,大家都抢着吃。当时不知道叫什么名字,后来市场逐渐有卖的,才知道是穿心莲。穿心莲有清热解毒、消炎、消肿止痛作用。
有次在花卉市场有吊起来的观赏绿植,觉得叶子碧绿很美,就买回家养起来,后来才发现居然开小红花,就是穿心莲。真是没想到,这菜又能吃,又可以作为观赏植物呢。
现在市场上很容易买到,很便宜,几元就可以买一斤,回家拌一下,又解毒、又清热去火,特别适合干燥的春天食用。凭着感觉做出了跟厨师一样的味道,哈哈!
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
穿心莲:250克 | 蒜:2瓣 |
干辣椒:适量 | -- |
辅助料用量 | |
食用油:少许 | 醋:2大勺 |
糖:2调味匙 | 生抽:1小勺 |
盐:1克 | -- |
#春食野菜香#凉拌穿心莲-能吃的观赏绿植的做法步骤
相关食材:穿心莲