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生滚鲽鱼粥

菜谱编号:283-446
生滚鲽鱼粥是【Dream芸_】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“生滚鲽鱼粥”。
生滚鲽鱼粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

“新鲜的味道源自深海,深海的美味夹带着深海的清新气息席卷而来。来自深海的珍稀鱼种——鲽鱼。煮好的鱼粥鱼香蔓延,嫩滑在嘴边释放开来。

生滚鲽鱼粥主厨:Dream芸_

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
鲽鱼:200克水煮大米:600克
姜片:两片胡椒粉:适量
葱花:适量--
辅助料用量
大米:200克绿叶菜:几片
料酒:适量--

生滚鲽鱼粥的做法步骤

  • 第二步:大米洗净。放入砂锅,滴几点食物油,慢慢熬煮汤汁浓稠,大米开花。
  • 第五步:另取砂锅加入熬煮好的米粥,调到高火煮到粥滚后关火。趁粥还在冒泡,将鱼片一片片放入粥中,盖子盖住,焖几分钟,这就是生滚了。加入适量盐调味,加入葱花和三七叶即可。
  • 第七步:细腻洁白的肉质,营养丰富,口味鲜香,有入口就化之感
  • 第四步:袋装的鲽鱼片很新鲜也很干净没有一点杂质,取鲽鱼片用水冲洗。加入胡椒,盐,料酒,姜搅拌均匀腌制5分钟。
  • 第六步:鱼片粥既鲜美可口,营养又十分丰富,为一天的工作提供了足够的营养和能量。自己在家里就能做出美味的鱼片粥。
  • 第一步:一碗好的鱼片粥,你不需要多的调味剂,只需少许的盐就能让你连吃几碗!
  • 第三步:袋装鲽鱼片去骨去刺,无论与水煮,嫩煎,油炸,清蒸味道都十分鲜美。今天用鲽鱼片来做简单却营养丰富的鱼片粥。
  • 生滚鲽鱼粥做法技巧/窍门/补充说明:

    煮好的粥是糊状的,米粒已经煮的不再颗粒分明,水开后倒入淘好的大米,这样米粒里外温度不同,米粒表面会出现许多细微的裂纹,容易开花渗出淀粉质。淀粉至不断溶于水中,粥就会比较粘稠。砂锅关火后利于余温将鱼片焖熟。生滚的做法,它保证了鱼片最大限度的嫩度,口感很滑嫩。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的生滚鲽鱼粥。

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