第四步:小火加热,并不停搅拌至淀粉水开始出现糊化状态。
第三步:将400ML清水倒入锅中烧开,再加入淀粉水。
第一步:准备材料,豌豆淀粉80ml、水480ml。
第九步:用蒜泥、生抽、麻油、盐、糖、醋、芝麻、豆豉辣酱或辣椒油等佐料按自己的口味调配好即可。
第八步:冷藏后取出梭丝或者切块。
第七步:将煮好的粉糊倒入容器中,冷却后放冰箱冷藏。
第二步:取80ML水将豌豆淀粉用浸泡15分钟。
第六步:一直煮到如图变透明状态,并且锅中有气泡翻腾。
第五步:小火不停顺時针搅拌至出现粘稠状态。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
夏季来一份嫩滑爽口的凉粉,很消暑解渴,也可以作为佐餐的凉菜,很开胃。
记得第一次做凉粉还是我大学时,那时用的什么淀粉不记得了,但是失败我是记住了,做出来的凉粉很面,切块的话里面还会碎,更别提梭丝了,口感一点也不好。这次做的就不同了,很Q、很嫩滑、很爽口,做起来也很简单。外面卖的凉粉会添加一些明矾,自己做的不会有任何添加剂。
这次我用的是豌豆淀粉,绿豆淀粉也可以,效果也不错。但是玉米淀粉、土豆淀粉、小麦淀粉效果就不行了。不同材料制作的凉粉,保健功效也有不同。绿豆淀粉做的凉粉可以防暑消热,有解毒和降血脂的功效;而豌豆凉粉有增强新陈代谢的功效,做成凉粉也很利用身体消化吸收。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
豌豆淀粉:80ML | 水:480ML |
辅助料用量 | |
红椒:适量 | 麻油:适量 |
葱:适量 | 蒜:适量 |
白芝麻:适量 | -- |
调味料用量 | |
生抽:适量 | 醋:适量 |
盐:适量 | 糖:适量 |
豆豉辣酱:适量 | -- |
第四步:小火加热,并不停搅拌至淀粉水开始出现糊化状态。
第三步:将400ML清水倒入锅中烧开,再加入淀粉水。
第一步:准备材料,豌豆淀粉80ml、水480ml。
第九步:用蒜泥、生抽、麻油、盐、糖、醋、芝麻、豆豉辣酱或辣椒油等佐料按自己的口味调配好即可。
第八步:冷藏后取出梭丝或者切块。
第七步:将煮好的粉糊倒入容器中,冷却后放冰箱冷藏。
第二步:取80ML水将豌豆淀粉用浸泡15分钟。
第六步:一直煮到如图变透明状态,并且锅中有气泡翻腾。
第五步:小火不停顺時针搅拌至出现粘稠状态。
凉粉不宜空腹吃,否则会对消化道造成负担,引起腹痛等症状。
凉粉中水分比较多,容易滋生细菌,所以放置的时间不要太长。
梭成丝状比块状的凉粉更入味。
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