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台式糖醋溜潮白黑鱼片

菜谱编号:287-228
台式糖醋溜潮白黑鱼片是【疯自王】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“台式糖醋溜潮白黑鱼片”。
台式糖醋溜潮白黑鱼片

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

潮白黑鱼的鱼肉刺少,鲜嫩可口,营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。用它做糖醋鱼味道最是鲜美,是很好的下饭菜。

台式糖醋溜潮白黑鱼片主厨:疯自王

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
潮白黑鱼:1条青椒:1个
木耳:适量--
辅助料用量
葱:1根大蒜:适量
生姜:适量酱油:适量
米醋:适量番茄酱:适量
白糖:适量生粉:适量
地瓜粉:适量--

台式糖醋溜潮白黑鱼片的做法步骤

  • 第一步:木耳用水发好,约十分钟。
  • 第三步:将鱼肉均匀挂上地瓜粉。
  • 第五步:炒锅放油,放入葱姜蒜,炒香后放入番茄酱,炒制粘稠后,放入洋葱,青椒,木耳。
  • 第二步:将从馋猫解馋买来的潮白黑鱼清洗干净并切成鱼片,配上少量蛋液,精盐,料酒和生粉腌制约10分钟。
  • 第六步:水淀粉勾芡,放入鱼片,迅速盛出即可。
  • 第四步:锅中放油,待油温五成热,放入鱼块,带鱼块膨胀,迅速取出。
  • 相关食材:黑鱼鱼片

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