给爸爸的健康菜--咸鸭蛋炒南瓜
给爸爸的健康菜--咸鸭蛋炒南瓜是【ranazh】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“给爸爸的健康菜--咸鸭蛋炒南瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
最近发现爸爸在和谐的环境中，体重有所增加，南瓜有补中益气，减脂降脂之功效，今天准备给爸爸做一个少油健康版的蛋黄南瓜。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 南瓜：500克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 咸鸭蛋：一个 | 蒜瓣：5瓣 |
给爸爸的健康菜--咸鸭蛋炒南瓜的做法步骤
给爸爸的健康菜--咸鸭蛋炒南瓜做法技巧/窍门/补充说明：
我买的是老南瓜，又甜又粉，这个菜用老南瓜会比较好吃。中午大家就把它干的干干净净。哈哈哈，祝天下爸爸们都身体健康，吃得健康，活得滋润！
菜谱标签：热菜
答配菜谱：咸鸭蛋与南瓜的做法