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甜酒酿鲈鱼

菜谱编号:289-635
甜酒酿鲈鱼是【食趣菜菜屋的屋】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“甜酒酿鲈鱼”。
甜酒酿鲈鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

甜酒酿,重庆也称之为醪糟。一年四季都可以吃到的美味。菜菜屋小的时候,一到夏天妈妈就会把吃不了的剩饭拌上酒曲(一种酵母)放置1-2天就成了酸甜的酒酿,不过上好的酒酿最好用蒸熟的糯米制成。【欢迎交流美食请搜索微信公众号:”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】

在重庆谁家要是生了小孩,娘家人都会做上一坛子的酒酿备着,几乎整个月子都是酒酿鸡蛋,据说酒酿可以催乳,增加乳汁分泌。

酒酿的好处一大堆,但是发现周围的女孩子们吃酒酿的越来越少了,这么好的东西菜菜屋真是觉得可惜。那些整天吵着内分泌失调的女孩子们,一边熬夜吃着各种冰淇淋、油炸食品,一边抱怨月经不调,满脸长痘痘。

其实酒酿不仅可以做成糖水饮品美容养颜,还可以烹入菜中做成可口的菜肴。今天菜菜屋就以甜酒酿为主要调味料,配以鲈鱼做成一道甜酒酿鲈鱼。鱼中含有大量的不饱和脂肪酸和多种营养素。营养学家说经常食用鱼类可以防止老年痴呆症(菜菜屋难道在提前预防?)

新鲜的鲈鱼,配以甜酒酿、山楂,酸酸甜甜特别开胃,爱吃甜酒酿的小伙伴们可不要错过了这道美味哦!

甜酒酿鲈鱼主厨:食趣菜菜屋的屋

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
鲈鱼:1条--
辅助料用量
甜酒酿:200克山楂片:20克
番茄酱:30克鸡蛋:1个
生粉:适量盐:适量
料酒:适量老姜:适量
白糖:适量--

甜酒酿鲈鱼的做法步骤

  • 第三步:3·山楂片压碎待用
  • 第六步:6·最后将烧好的酒酿汁浇在炸好的鲈鱼身上即可食用
  • 第一步:1·提前将原料准备好
  • 第四步:4·锅内倒油烧热至6-7成时,将鱼放入油锅中炸至外酥里嫩捞出沥干油待用
  • 第五步:5·锅内清洗干净,下甜酒酿(连汁儿一起)、番茄酱、山楂粉、白糖、盐慢火收汁,让其自然成芡
  • 第二步:2·鲈鱼清洗干净后用刀在鱼身上划斜刀(方便入味),用料酒、盐、老姜片涂抹去腥,然后裹上鸡蛋液,拍一层生粉待用
  • 甜酒酿鲈鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    1·处理鲈鱼时在鱼身上划斜刀可以让鱼肉更加入味
    2·甜酒酿和甜酒汁一起食用味道更佳
    3·鲈鱼拍生粉的时候不要拍太多,薄薄的一层即可
    4·放山楂是为了增加成菜的口感,也可以根据个人口感酌情放

    相关食材:鲈鱼

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