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鲜美海鲜粥

菜谱编号:290-053
鲜美海鲜粥是【snow??_bCvIuy】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜美海鲜粥”。
鲜美海鲜粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这个海鲜粥做了好几次了,家人朋友都特别喜欢。这次改良了一下更适合给宝宝吃。让挑食的宝宝也会喜欢。

鲜美海鲜粥主厨:snow??_bCvIuy

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:高级
菜谱主材料
鲈鱼:一条--
辅助料用量
虾仁:50克蛤蜊:300克
菌菇:100克芦笋:200克
洋葱:半个大蒜:一头
生姜:10克紫苏叶:2片
鸡蛋:1只盐:适量
鸡汁:适量黑胡椒:适量
白胡椒:适量--

鲜美海鲜粥的做法步骤

  • 第四步:鱼汤煮至奶白色,把鱼捞出,鱼汤拿筛子过一遍渣倒掉。
  • 第二步:加水和葱开始煮鱼汤。
  • 第六步:把打碎的菌菇和鱼肉加入鱼汤,再加入洗好的大米小火慢煮,一边搅拌以防粘锅。快熟了的时候加入盐,鸡汁调味,在撒上些黑胡椒和白胡椒增香,再放入虾仁、蛤蜊肉、芦笋烧开即可盛出装盘。
  • 第三步:把芦笋,菌菇,蛤蜊焯水。蛤蜊肉剥出来。
  • 第一步:鲈鱼处理好之后用厨房纸吸干水分,冷锅热油把鲈鱼两面煎至表面微黄,再撒入大蒜末和洋葱碎爆香。
  • 第五步:把剃好的鱼肉和焯过水的菌菇用料理机打碎。
  • 鲜美海鲜粥做法技巧/窍门/补充说明:

    1、紫苏叶子是用来处理鲈鱼的,鲈鱼煎之前用紫苏叶子擦拭鱼肉去腥。2、孩子吃的话可以省去放胡椒,或者少量的放一些。

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