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【红油鸡丝】一道适合夏天吃的凉菜~营养丰富清脆爽口

菜谱编号:291-570
【红油鸡丝】一道适合夏天吃的凉菜~营养丰富清脆爽口是【蜀滋蜀味食品专营店】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【红油鸡丝】一道适合夏天吃的凉菜~营养丰富清脆爽口”。
【红油鸡丝】一道适合夏天吃的凉菜~营养丰富清脆爽口

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

天气燥热,难免食之乏味,一道营养丰富清脆爽口的凉菜当然必不可少了。轻松易学,跟着蜀掌柜一起造作起来吧!

【红油鸡丝】一道适合夏天吃的凉菜~营养丰富清脆爽口主厨:蜀滋蜀味食品专营店

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡胸肉:一块黄瓜:一根
辅助料用量
白糖:适量食盐:适量
红油:适量藤椒油:适量

【红油鸡丝】一道适合夏天吃的凉菜~营养丰富清脆爽口的做法步骤

  • 第一步:把鸡胸肉洗净待用,煮熟,时间为10分钟,关火后焖10分钟,盛出后放入凉水中,待鸡胸肉冷却,用手撕成丝(以保证肉质鲜美,滑嫩)装盘,待用。
  • 第三步:接着,将黄瓜丝平铺在盘里上面放上预先准备好的鸡肉丝最后浇上调料汁一道让人食欲大增的凉拌鸡丝就完成了,一起来试试吧!
  • 第二步:接下来开始拌调料首先倒入香辣红油,记住多红油哟!再倒入一勺量的香油,白糖,芝麻,少许盐再倒入生抽调味用勺子搅拌均匀,直到白糖完全融化再倒入些许藤椒油提味儿这样我们的调料汁就大功告成了
  • 【红油鸡丝】一道适合夏天吃的凉菜~营养丰富清脆爽口做法技巧/窍门/补充说明:

    1、鸡胸肉煮好后一定要放在凉水中或冰水中浸泡一会,这样肉质才不会变老。
    2、鸡胸肉要手撕的才香,大家可不要偷懒用刀切哦,这样的鸡丝没有纹路,也不好吸收料汁
    3、调料汁时,我是红油多放,辣椒少放,鸡丝还是比较吃油的
    4、适量的白糖是可以提升味道的,建议大家可以稍微多放一点白糖,料汁的味道一下就提上去了

    菜谱标签:家常菜凉菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【红油鸡丝】一道适合夏天吃的凉菜~营养丰富清脆爽口。

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