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荞宝豆渣炒蛋

菜谱编号:293-042
荞宝豆渣炒蛋是【雁门清高厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荞宝豆渣炒蛋”。
荞宝豆渣炒蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豆浆营养丰富、老少皆宜

越来越多人喜欢自己在家制作豆浆

而豆浆渣的好处其实也不少

今天荞宝就教你变废为宝!

做完豆浆的豆渣洗脸时,用一些豆浆渣轻轻揉搓鼻翼、嘴角等部位,然后用水清洗掉,皮肤就会变得光滑好多!

豆浆渣也能直接食用,其中富含的维生素和膳食纤维会促进肠胃蠕动,帮助消化,也是减肥的好帮手!

荞宝豆渣炒蛋主厨:雁门清高厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
豆渣:60克--
辅助料用量
鸡蛋:2颗葱花:少许

荞宝豆渣炒蛋的做法步骤

  • 第一步:打豆浆
  • 第五步:炒熟就可以出锅了!
  • 第四步:葱花炒香后倒入豆渣鸡蛋,也可以根据口味加入生抽、蚝油、黑胡椒等调味料,放入锅内翻炒;
  • 第二步:将豆浆压出,豆渣放一边备用;
  • 第三步:鸡蛋打散倒入豆渣中搅拌均匀,放入适量盐;
  • 荞宝豆渣炒蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    豆浆渣轻松变废为宝,你也来试一下吧!

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:豆渣

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