藜麦土豆三文鱼汉堡
藜麦土豆三文鱼汉堡是【polarisotaku】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“藜麦土豆三文鱼汉堡”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
世界上没有垃圾食物，只有“垃圾”吃法，美式的汉堡热量比较高，也不太健康，所以自己试着做了一款健康的汉堡，希望可以和大家一起分享。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：其他 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 土豆：2个 | 三文鱼饼：2片 |
| 三色藜麦：20克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：5克 | 白胡椒：少许 |
| 葡萄籽油：10克 | -- |
藜麦土豆三文鱼汉堡的做法步骤
藜麦土豆三文鱼汉堡做法技巧/窍门/补充说明：
藜麦可以事先用温水浸泡6个小时，可以去除藜麦的涩味。