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腊肉炒苦瓜

菜谱编号:297-418
腊肉炒苦瓜是【乐宝媽】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“腊肉炒苦瓜”。
腊肉炒苦瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

?每天早上7点起床,给自己和孩子做艾灸,完后叠毯子铺床刷牙洗脸做早餐,吃了后送孩子去跆拳道,跆拳道9:40开始上课,然后立马赶回来做午饭,做好赶去跆拳道基本已经11:30了,他基本会在那跟小伙伴玩会,12点离开那算好的了,到家都12:30了,吃完赶紧陪睡,像五岁这么大的孩子基本不睡了,可是他一直被我保护有午睡的习惯,只是需要人跟他一起睡,3:30起床去围棋,4点上课,6:30围棋下课,为了锻炼他的体能我陪着他一起骑行,小小年纪能坚持每天4趟这样的路程骑行非常锻炼他坚韧的品质,所以我一天基本都在太阳下度过,上火那叫一个严重啊,苦瓜,菊花茶,丝瓜,皮蛋、金银花茶、冬瓜、莲蓬、西瓜、绿豆汤轮番上阵,在此我向献身厨房和城市建筑清洁美化的人致以我最高的敬意!她他们用汗如雨下谱写最动人的画面,没有她他们就没有美味的饭菜和城市的建设清洁美化,只是也请她他们注意这热的天要防止中暑。

腊肉炒苦瓜主厨:乐宝媽

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
腊肉:适量苦瓜:适量
辅助料用量
盐:适量鸡精:适量

腊肉炒苦瓜的做法步骤

  • 第四步:成品
  • 第一步:1腊肉选肥肉多点的煸油,腊肉切片苦瓜切斜刀。
  • 第三步:3倒入苦瓜翻炒断生后加入腊肉翻炒,加少许盐、鸡精调味即可盛起。
  • 第二步:2锅里不放油大火烧热锅小火煸油,煸黄后盛出。
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:腊肉苦瓜

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