四宝菠菜圆子
四宝菠菜圆子是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“四宝菠菜圆子”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
“菠菜富含类胡萝卜素、维生素、钙质、铁质等、连辅酶Q10这种对皮肤美容有好处的元素都拥有,听说以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁;看来要多吃点呀,奈何菠菜不常有呀······菠菜好处多,吃法也好多,用些个人喜欢的小四宝,加上清爽不油腻,同时也有美肤作用的25度有机茶籽油凉拌了,令菠菜更加嫩滑可口,夏天吃了好开胃。
菜式制作特点 | |
口味:酸咸 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
菠菜:适量 | 花生仁:适量 |
木耳:适量 | 虾米:适量 |
葱:适量 | 姜:适量 |
茶籽油:适量 | -- |
辅助料用量 | |
香醋:适量 | 盐:适量 |
酱油:适量 | 糖:适量 |
四宝菠菜圆子的做法步骤
相关食材:菠菜