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酱爆牛肉丝

菜谱编号:297-881
酱爆牛肉丝是【老方小雨】分享的菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酱爆牛肉丝”。
酱爆牛肉丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

牛肉是中国人的第二大肉类食品、仅次于猪肉;牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、但脂肪含量很低,其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜,所以味道鲜美、受人喜爱、享有“肉中骄子”的美称。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。

人们常常会用牛肉,做成干切、红烧或是炖汤来食用,而我们家除此之外,也喜欢将牛肉切细丝,来爆炒或是干煸,想比干切的滑嫩、红烧的软烂、炒过的牛肉丝则更香更有嚼劲更有味道了~~~

酱爆牛肉丝主厨:老方小雨

菜式制作特点
口味:孜然工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
杭椒:1根牛肉:290克
孜然烤肉酱:50克--
辅助料用量
食用油:2汤匙葱:少许
白芝麻:少许姜:少许

酱爆牛肉丝的做法步骤

第六步:葱姜、杭椒切好备用

酱爆牛肉丝做法第六步骤

第七步:她锅加热倒油,爆香葱姜、杭椒后盛出

酱爆牛肉丝做法第七步骤

第一步:备好食材

酱爆牛肉丝做法第一步骤

第十一步:她匀最后撒些白芝麻增香起锅

酱爆牛肉丝做法第十一步骤

第十二步:盛盘上桌

酱爆牛肉丝做法第十二步骤

第二步:牛肉洗净后切细丝

酱爆牛肉丝做法第二步骤

第九步:大火快速拨散

酱爆牛肉丝做法第九步骤

第五步:拌匀腌制1~2小時左右

酱爆牛肉丝做法第五步骤

第四步:沥干后放至碗中加入酱料

酱爆牛肉丝做法第四步骤

第八步:留底油倒入腌好的牛肉丝

酱爆牛肉丝做法第八步骤

第十步:翻她片刻重新倒入杭椒

酱爆牛肉丝做法第十步骤

第三步:将牛肉丝冷水入锅焯汤变色后捞出

酱爆牛肉丝做法第三步骤
酱爆牛肉丝做法技巧/窍门/补充说明:

1、牛肉丝焯水后再爆炒,无杂质且更有嚼劲
2、烤肉酱料为复合型酱料,所以腌制后无需再加其它调料

相关食材:牛肉

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的酱爆牛肉丝。

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