瘦身必备果蔬鸡肉沙拉
瘦身必备果蔬鸡肉沙拉是【格丽思小厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“瘦身必备果蔬鸡肉沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
在努力减肥的道路上,除了适当的运动,良好的饮食也是非常重要的,饮食一定要均衡,少吃多餐,吃一些优质的营养物质。就比如果蔬鸡肉沙拉,除了营养,味道也是十分重要的。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烤 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:1块 | 胡萝卜:100克 |
甜橙:半个 | 柠檬:半个 |
辅助料用量 | |
橄榄油:1小勺 | 生抽:1小勺 |
白糖:1小勺 | 纯净水:1小勺 |
盐:少量 | 胡椒粉:少量 |
瘦身必备果蔬鸡肉沙拉的做法步骤
瘦身必备果蔬鸡肉沙拉做法技巧/窍门/补充说明:
1、鸡胸肉本身很柴,所以调料和配菜就很重要
2、配上一杯橙汁也是相当不错
相关食材:鸡肉