鸡肉苦苣三明治
鸡肉苦苣三明治是【一寸食光】分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡肉苦苣三明治”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
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今天为大家带来这份---鸡肉苦苣三明治。鸡胸肉含热量极低，所以这份早餐特别适合正在减肥的人吃哦。苦苣中虽然带个苦字，但是一点都不苦哦，反而清清脆脆特别的开胃。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：奶香 | 工艺：煎 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 鸡肉：100克 | 苦苣：1把 |
| 吐司：2片 | 芝士：2片 |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 黑胡椒粉：适量 |
| 沙拉酱：适量 | -- |
鸡肉苦苣三明治的做法步骤
鸡肉苦苣三明治做法技巧/窍门/补充说明：
1·芝士可以换成沙拉酱，但是不要用番茄酱，番茄酱与苦苣的味道相冲
2·做好的三明治可以用手压一下，固定形状