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灵芝泡茶

菜谱编号:305-950
灵芝泡茶是【我滴徴~???692】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“灵芝泡茶”。
灵芝泡茶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

老爸今年已经五十多岁了,身体一直不好,平常也经常锻炼,注意养生。什么枸杞,人参,都吃过不少。去年朋友送了些野生紫灵芝,老爸吃着不错,经常泡茶喝,这一年下来,身体免疫力提升了不少,失眠也不错了。中老年人身体不好也可以经常试试,灵芝片泡茶喝双向调整人体机能平衡,调整人体新陈代谢机能,增强自身免疫能力,促使全部的内脏或器官机能正常化,还能调节血糖,血压,有病治病,无病强身。

灵芝泡茶主厨:我滴徴~???692

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
野生灵芝:20克--
辅助料用量
水:1000ML--

灵芝泡茶的做法步骤

  • 第一步:准备一朵紫灵芝,洗干净。
  • 第三步:放到茶杯中,加入开水。
  • 第二步:用刀切成一片一片的,也可以是一块一块的。
  • 第四步:十分钟后,导入小茶杯中就可以喝啦。
  • 灵芝泡茶做法技巧/窍门/补充说明:

    第一,一般每人每天用8-15克。灵芝茶不要过夜,隔夜了的灵芝茶里面的营养成分不足。
    第二,灵芝片可以一天一换,边泡边喝。
    第三,灵芝种类繁多,紫灵芝不苦,且药效好,祁达堂长白山椴木紫灵芝首选。泡赤灵芝的话,可以加糖调味。
    第四,糖尿病人不能加糖,有胃病的不能用赤灵芝,紫灵芝无限制。
    第五,紫灵芝调节血糖,失眠,提升免疫力。赤灵芝促进新陈谢、抗疲惫、抗癌的作用。不能的病人选用不同的灵芝哦。

    菜谱标签:秋季食谱饮品
    相关食材:灵芝

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的灵芝泡茶。

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