第一步:虾仁剁成泥与五花肉末混合拌匀,加入葱末、盐、酱油、香油、鸡精、糖拌成馅。
第四步:加入盐和适量水。
第九步:捏成圆形。
第七步:锅中倒入清水备用。手上蘸一些清水,取适量鱼胶。
第八步:包入一个肉丸。
第五步:顺着一个方向搅至上劲成糊状。
第三步:鱼肉用刀背碾成泥。
第二步:再捏成小丸子备用。
第十步:放入水中煮熟,捞出,盛入容器中。锅中倒入高汤,加盐和鸡精烧开,浇在鱼丸上,最后淋上香油和葱末即可。
第六步:加入地瓜淀粉,拌匀制成鱼胶。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
【包心鱼丸】是闽菜中一道名点,曾在1983年全国首届烹饪名师技术表演大会中,以其独特的风味和造型,获得一片喝彩声。
此菜特点:色泽洁白、风味独特、软糯鲜香!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
净鲜鱼肉:500克 | 虾仁:30克 |
五花肉末:250克 | -- |
辅助料用量 | |
地瓜淀粉:250克 | -- |
调味料用量 | |
葱末:100克 | 酱油:2茶勺 |
盐:2茶勺 | 鸡精:2茶勺 |
香油:2茶勺 | 糖:1茶勺 |
清水:适量 | 高汤:适量 |
第一步:虾仁剁成泥与五花肉末混合拌匀,加入葱末、盐、酱油、香油、鸡精、糖拌成馅。
第四步:加入盐和适量水。
第九步:捏成圆形。
第七步:锅中倒入清水备用。手上蘸一些清水,取适量鱼胶。
第八步:包入一个肉丸。
第五步:顺着一个方向搅至上劲成糊状。
第三步:鱼肉用刀背碾成泥。
第二步:再捏成小丸子备用。
第十步:放入水中煮熟,捞出,盛入容器中。锅中倒入高汤,加盐和鸡精烧开,浇在鱼丸上,最后淋上香油和葱末即可。
第六步:加入地瓜淀粉,拌匀制成鱼胶。
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